Aralıklı Oruç: Saatlerce Aç Kalmak Mucize mi, Geçici Bir Trend Mi?
Son yıllarda özellikle sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan, hatta “denemeyen kalmadı” diyebileceğimiz bir beslenme modeli var: Aralıklı oruç. İngilizcesiyle intermittent fasting. Kimileri buna bir yaşam...